Cuidados com a Saúde Digestiva
- 27/05/2023
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Escutar os sinais do corpo contribui para termos uma vida mais saudável e longevidade.
E um dos sistemas que merece atenção é o digestivo, que é formado por vários órgãos, especialmente estômago, fígado e intestino.
Essas estruturas são responsáveis pela absorção de água, vitaminas, nutrientes, eliminação de toxinas e manutenção do sistema imunológico, entre diversas outras funções.
O cuidado com seu bom funcionamento é lembrado em 29 de maio pelo Dia Mundial da Saúde Digestiva.
A data foi instituída pela Organização Mundial de Gastroenterologia para mobilizar e orientar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças digestivas.
O gerente médico da Hypera Pharma, Márcio de Queiroz Elias, explica que as causas nem sempre estão relacionadas aos maus hábitos alimentares:
Sonora
(Muitas vezes, fatores hormonais como ciclo menstrual, gravidez ou até mesmo estresse, podem alterar a saúde do sistema digestivo)
Sinais como asia, má digestão e refluxo indicam que algo não vai bem no estômago.
Problemas no fígado podem ser sinalizados por dor de cabeça constante, enjoo e mal-estar após ingerir alimentos, alerta o especialista.
Quem enfrenta desequilíbrio da flora intestinal, dor ou dificuldade para evacuar deve ficar atento ao intestino.
É importante observar se esses sintomas aparecem com frequência e adotar medidas de prevenção, recomenda o gerente médico Márcio de Queiroz Elias:
Sonora
(É importante adotar hábitos saudáveis que colaboraram com o funcionamento esperado do sistema. Ingerir líquidos, manter uma alimentação equilibrada e fazer exercícios são grandes aliados, além de, claro, consultas períodicas ao médico de confiança.)
Para saber mais sobre os cuidados com a saúde digestiva, acesse a página: https://hypera.com.br/saude-digestiva
Créditos: AGÊNCIA RÁDIO2
